 |
Tinggi badan itu bukan masalah kesehatan yang bisa mengganggu kondisi tubuh Anda, namun tinggi badan merupakan gaya hidup yang bisa memberi spirit tersendiri buat kehidupan Anda. Apabila Anda memiliki tinggi badan yang ideal, maka Anda akan punya kekuatan untuk bisa lebih tampil percaya diri dihadapan umum. Bukannya meremehkan orang yang bertubuh pendek, namun menurut survey yang telah kami lakukan, orang yang memiliki postur lebih tinggi memang memiliki kekuatan untuk bisa lebih percaaya diri dibandingkan orang yang bertubuh kurang tinggi.
Didalam lingkungan sosial, orang yang lebih tinggi akan lebih mudah untuk mendapatkan perhatian dari teman atau orang lain. Didalam berprofesi, orang yang lebih tinggi mudah untuk mendapatkan posisi yang diinginkannya, seperti: Polisi, TNI, Pramugari, Atlet dan banyak yang lainnya.
Tinggi badan yang ideal bukan berarti orang yang memiliki tinggi tubuh 2 meter lebih, namun, tinggi badan yang ideal adalah tinggi badan seseorang yang sesuai dengan kondisi tubuh Anda. Perlu Anda ketahui, didalam menjalani kehidupan bermasyarakat ini, banyak sekali anggapan atau pendapat yang sudah turun temurun dipercayai orang.
Dari seputar info itulah kami akan menggali tentang kebenarannya, apakah itu memang fakta secara ilmiah atau cuma mitos belaka? Sehingga saat ini sudah terbukti, Anda bisa mendapatkan manfaat yang bisa Anda gunakan untuk membantu Anda dalam menambah tinggi badan Anda.
Berikut beberapa mitos dan fakta tersebut:
1. Mitos dan Fakta renang, basket dan lompat tali
Banyak orang yang bilang jika anda melakukan kegiatan Renang, basket, lompat tali dan kegiatan olahraga lainnya bisa meningkatkan tinggi badan anda! Mungkin saat anda mendengar hal itu, anda langsung melakukan tindakan tadi. Karena anda memang menginginkan tubuh yang tinggi dan ideal. Hal itu memang benar, karena dengan melakukan aktivitas tadi, berarti anda melakukan gerakan tubuh yang aktif. Sehingga hormon pertumbuhan anda bisa meningkat dengan baik. Jadi pendapat ini memang benar (fakta)dan bisa diuji berdasarkan rumusan ilmiah.
2. Mitos dan Fakta Kurang tidur bisa bikin pendek
Perlu Anda ketahui, jika proses pertumbuhan secara maksimal itu terjadi pada saat Anda sedang tidur. Saat Anda selesai melakukan aktivitas kemudian tidur, maka hormon pertumbuhan Anda akan bekerja dengan baik pula. Jadi memang fakta jika orang yang sering bergadang maupun kurang tidurnya akan tampil lebih pendek. Namun Amda juga tetap melakukan olahraga dan pekerjaan lainnya, karena terlalu banyak tidur juga tidak baik untuk kesehatan Anda.
3. Mitos dan Fakta Tidur terlentang bisa bikin tambah tinggi
Tidak benar bahwa orang yang mengatakan atau berpendapat bahwa dengan tidur terlentang bisa meningkatkan tinggi badan anda. Anggapan atau pendapat itu masih menjadi mitos yang belum bisa ditemukan alasannya. Bahkan belum pernah ada penelitian yang menyebutkan bahwa dengan cara tidur terlentang maka tubuh anda akan semakin tinggi. Yang benar adalah dengan tidur yang cukup dan nyenyak bisa meningkatkan tinggi badan anda, karena memang proses pertumbuhan terjadi saat anda sedang tidur.
4. Mitos dan Fakta Tas punggung yang terlalu berat bikin pendek
Mungkin anda kaget dengan pendapat orang bahwa dengan membawa tas punggung yang terlalu berat itu bisa bikin pendek. Namun hal ini memang fakta dan bukan omong kosong belaka. Orang yang menggunakan tas punggung dengan beban yang terlalu berat itu bisa bikin pendek. Hal ini terjadi karena pada saat anda membawa tas yang terlalu berat maka akan memaksa anda untuk membungkuk saat menjaga beban tas anda tersebut, padahal saraf punggung sangat sensitif. Sehingga saat anda membungkuk sambil membawa beban itulah saraf anda terjepit. sehingga mengganggu pertumbuhan tinggi badan anda.
5. Mitos dan Fakta Cegukan bisa bikin tambah tinggi
Kadang ada orang yang mengatakan kalau cegukan itu bisa bikin tambah tinggi, hal ini sangat tidak masuk akal dan pasti mitosnya. Penyebab dari cegukan itu memang banyak, tapi kalau tubuh yang meningkat itu penyebab dari cegukan salah besar.
6. Mitos dan fakta Terapi Tinggi Badan bisa meningkatkan tinggi badan
Kalau terapi tinggi badan sudah pasti sebuah fakta yang bisa membantu proses pertumbuhan tinggi badan dengan baik. Karena orang yang melakukan terapi tinggi badan akan mendapatkan manfaat dari terapi ini seperti: meningkatnya hormon pertumbuhan, kekebalan tulang akan meningkat, merangsang kelenjar hiposis, meninggikan badan dan banyak manfaat lainnya.
Dari beberapa mitos dan fakta diatas, anda bisa membuat kesimpulan, bahwa semua orang boleh berpendapat, namun pendapat yang paling baik adalah pendapat yang didukung oleh fakta dan data yang memang sudah diakui. Sehingga anda bisa mendapat manfaat dari pendapat tersebut. Banyaknya mitos yang berkembang dimasyarakat bisa Anda percayai dan Anda lakukan jika itu memang baik untuk diri Anda dan untuk orang lain, namun jika mitos yang berkembang itu memang tidak punya manfaat, maka Anda juga harus tetap menghargai mitos itu untuk menjalin persatuan.
Salah satu fakta yang memang teruji kebenaran dan manfaatnya adalah dengan melakukan gaya hidup sehat dan dibantu dengan beberapa alternatif lainnya bisa membantu Anda dalam meningkatkan tinggi badan Anda. Salah satu alternatif yang baik untuk kesehatan Anda dan juga untuk membantu Anda dalam meningkatkan tinggi badan Anda adalah dengan menggunakan terapi tinggi badan.
sumber : http://www.artikelterapi.com
sumber : http://www.artikelterapi.com